루이보스티 주의점1 루이보스티 효능 활용법 주의사항 카페인 임산부 부작용! 루이보스티는 항산화 성분이 풍부하고 카페인이 없어 누구나 편하게 마시기 좋은 허브차입니다. 루이보스차 효능, 먹는방법, 주의사항에 대해 알아보겠습니다.루이보스 차 한잔!몸이 쉽게 지치고, 밤마다 숙면이 어렵게 느껴지는 시기엔 따뜻한 차 한 잔이 생각납니다. 커피는 각성 효과 때문에 부담스럽고, 녹차나 홍차는 카페인이 걱정될 수 있습니다. 이런 고민을 덜어주는 허브차 중 하나가 바로 루이보스티입니다.자극이 없고, 자연 그대로의 편안함을 주는 루이보스티는 특히 카페인을 피하고 싶은 이들에게 적합한 선택지입니다.루이보스티 효능루이보스티의 가장 큰 장점은 풍부한 항산화 성분입니다.대표적으로 아스팔라틴, 노토파긴, 퀘르세틴 같은 폴리페놀 계열 물질이 함유되어 있어, 몸속 산화 스트레스를 줄이고 세포 손상을 방지하.. 건강정보 2025. 5. 9. 더보기 ›› 이전 1 다음
